2ème cours de préparation à l'accouchement Aujourd'hui, j'ai eu mon 2ème cours de prépa à l'accouchement. Je me suis retrouvée à nouveau avec les même mamans. Nous étions moins timides et avons discuté facilement.
Nous avons parlé d'un sujet qui nous intéresse toutes : quand partir à la maternité?
Nous avons terminé le cours par 20 mn de relaxation.
Ce qu'il faut retenir pour partir:
- quand on perd les eaux
- quand la douleur est trop importante
- quand les contractions sont régulières, à savoir toutes les 5 mn, depuis 2 heures.
Nous avons fait le point sur ce qu'il faut mettre dans la valise, pour le bébé et la maman.
Durant le travail, nous avons vu les positions a adopter pour faire passer le temps, la douleur, et aussi faire avancer le travail!
Nous avons terminer le cours par une séance de relaxation. C'est très agréable, je me suis totalement détendue. BB a du le ressentir car elle n'a pas arrêtée de bouger!
Prochain cours le 8 janvier, je crois que nous parlerons de la respiration pendant l'accouchement. Message déposé le 05.01.2010 à 18:50 - Commentaires (0)
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