Alors ce matin premier cours de preparation a l'accouchement sophrologie-relaxation...

Le cours en lui meme, interessant mais sans plus, vu que c'etait le premier surtout presentation , cours d'anatomie sur la femme enceinte...les differentes positions a adopter pour dormir, ou se detendre le dos...

Le top c'est le coté sophrologie relaxation, ça fait du bien...La sage femme nous a fait nous detendre progressivement jusqu'a etre en phase de pre-sommeil, c'etait genial...
Et Gabriel a adoré, moi j'etais super detendue et lui il gigotait dans tous les sens...

C'est rigolo, car pour une majorité des autres mamans, elles attendent egalement des ptits gars...vive les ptits kikis !!

Prochain cours vendredi prochain, il portera sur les contractions et comment les gérer...